Descubre cómo deshacerte de la resaca rápidamente
Resaca

Descubre cómo deshacerte de la resaca rápidamente

Después de una noche de fiesta puede ser que se te hayan pasado las copas provocando que al día siguiente amanezcas con un terrible dolor de cabeza, malestar y mucha sed, a ese síntoma se le conoce como resaca. Tu cuerpo necesita hidratarse después de haber consumido gran cantidad de alcohol, por eso a continuación te decimos como deshacerte de la resaca de forma rápida.

Dile no al café

Aunque usualmente el café lo tomamos para despertarnos y sentirnos revitalizadas, en el caso de la resaca no se recomienda, a pesar de sentirnos bien, esa sensación solo será momentánea y deshidratará más a nuestro cuerpo. Aléjate del café por lo menos un par de días.

Toma agua

Y no solo unos cuantos vasos, necesitas bastante, recuerda que la resaca hace que tu cuerpo se deshidrate. La mejor manera de estabilizar el cuerpo es dándole en abundantes cantidades el líquido que tanto le hace falta, además eliminará rápidamente las toxinas del alcohol.

Bebidas energéticas

Las bebidas energéticas serán tus aliadas perfectas para la resaca, su función consiste en hidratar y a dar un empujón de azúcar, éstas reponen electrolitos provocando que tu cuerpo se reponga y despierte.

Tip natural

Un remedio que es poco conocido es el de la tostada con miel, el alcohol tiene efectos negativos con la metabolización de la glucosa, provocando que el cuerpo se sienta adormecido y cansado. La tostada con miel elevará el azúcar en la sangre y dará el impulso que necesitas.

Estos remedios si bien son efectivos y te harán sentir renovada, no son como una varita mágica, la mejor solución es la moderación, tu cuerpo no tiene la culpa de sufrir los daños causados por la noche anterior ¿Verdad?.

Todo con medida es la clave para poder divertirnos, no es necesario ingerir gran cantidad de alcohol para disfrutar la noche, después de todo el que paga los platos rotos es nuestro cuerpo al día siguiente, ¡Quiérete y cuídate!

 

 

 




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